Tips hur du hanterar ilningar i tänderna vid varm mat och dryck
Iskall glass eller en kopp varmt kaffe är båda triggers som kan utlösa ilningar. Ifall tandköttet har dragit sig tillbaka eller emaljen slitits bort av någon anledning kan det blotta den mjuka inre delen av tanden som kallas dentin. När dentinet exponeras kan kylan eller värmen transporteras genom dentinkanalerna in till tandens nerver och orsaka ilningar.
Här finns några tips på hur till behandlar ilningar i tänderna vid varm mat och dryck.
3 Tre sätt att uppdatera din tandvårdsrutin
1. Borsta två gånger varje dag med en tandkräm som ger kliniskt bevisad lindring av ilningar i tänderna.
2. Se upp för sura livsmedel och drycker. Om du äter eller dricker sur mat och dryck alltför ofta utsätter du tänderna för risk att drabbas av erosioner.
3. Borsta försiktigt med en mjuk borste, särskilt längs tandköttskanten, för att upprätthålla ett friskt tandkött.
