Consejos para lidiar con la Sensibilidad a los alimentos y bebidas calientes
Desde un helado congelado hasta una taza de café caliente, este tipo de alimentos o bebidas pueden provocar una inesperada y rápida molestia, si tienes dientes sensibles. Esta molestia es el resultado de la recesión de las encías o el desgaste del esmalte que se produce con el paso del tiempo, lo cual deja al descubierto la parte interna más blanda, llamada dentina. Cuando la dentina queda expuesta, el frío o el calor pueden estimular los nervios que se encuentran dentro de los dientes, causando sensibilidad dental.
Estos son algunos consejos para lidiar con la sensibilidad dental que desencadenan las comidas y bebidas calientes.
3 formas de Mejorar tu rutina de cuidado bucal
1. Cepíllate los dientes dos veces al día con una pasta de dientes que proporcione un alivio de la sensibilidad dental clínicamente probado.
2. Ten cuidado con las comidas y bebidas ácidas. Si consumes alimentos y bebidas ácidas con frecuencia puedes tener un mayor riesgo de sufrir desgaste ácido.
3. Cepíllate los dientes cuidadosamente usando un cepillo de cerdas suaves, sobre todo a lo largo de la línea de las encías, para mantenerlas sanas.
