Lời khuyên giúp xử lý tình trạng ê buốt răng khi ăn uống đồ lạnh
Một miếng kem hay một ngụm soda lạnh. Nếu bạn bị ê buốt răng, thì những thức ăn và đồ uống lạnh hàng ngày này có thể bất ngờ gây ra những cơn đau nhói.
Đó là bởi vì theo thời gian, lớp men răng bảo vệ của bạn có thể bị mòn đi, làm lộ ra phần mềm bên trong răng được gọi là ngà răng. Một số tác nhân kích thích bao gồm thức ăn, đồ uống lạnh hoặc thậm chí là luồng không khí tràn vào có thể gây ra cơn đau buốt đột ngột, còn được gọi là ê buốt răng.
Dưới đây là một số lời khuyên để giảm ê buốt răng hằng ngày do các tác nhân kích thích lạnh gây ra.
Cách giảm ê buốt khi ăn uống đồ lạnh
0:30
1. Thực hiện tốt vệ sinh răng miệng
Giảm nguy cơ ê buốt khi ăn uống đồ lạnh bằng cách đánh răng hai lần một ngày với bàn chải đánh răng lông mềm. Thói quen chăm sóc răng miệng tốt có thể giúp bảo vệ răng của bạn và ngăn ngừa các tình trạng như mòn men răng hoặc tụt nướu, có thể dẫn đến răng nhạy cảm.
2. Đánh răng hằng ngày cùng kem đánh răng chuyên biệt dành cho răng ê buốt
Kem đánh răng chuyên biệt dành cho răng ê buốt chứa các thành phần giúp giảm ê buốt và bảo vệ răng, để bạn có thể thưởng thức trọn vẹn các món ăn, thức uống lạnh và các hoạt động yêu thích của mình. Tìm kem đánh răng Sensodyne phù hợp với bạn.
